Nännivalkaisu on termi, jota käytetään kuvaamaan kivuliaita, valkoisia nännejä. Vaaleneminen voi johtua vasospasmista, kun verisuonet supistuvat ja kouristuvat, tai mistä tahansa muusta tilanteesta, joka väliaikaisesti estää veren virtauksen nänneihin.

Kun näin tapahtuu, nännit muuttuvat vaaleiksi tai valkoisiksi, ja voi esiintyä kivuliasta, polttavaa tunnetta. Sitten, kun veren virtaus palautuu, nännit voivat näyttää sinisiltä, ​​vaaleanpunaisilta tai punaisilta, ja polttaminen yleensä muuttuu sykkiväksi kivuksi.

Nännivalkaisun syyt

Yleisin syy nännin vaalenemiseen imettävillä naisilla on a huono salpa . Jos vauvasi ei ole lukittuu kunnolla , hänen suunsa paine nänniä vasten voi estää veren virtaamisen alueelle. Useimmissa tapauksissa, jos korjaat vauvan salvan, valkaisu ei palaa. Kuitenkin, jos nännesi palavat edelleen ja muuttuvat valkoisiksi sen jälkeen, kun olet tarkistanut ja säätänyt imetystekniikka , taustalla voi olla jokin muu syy.

Muita syitä ovat:

  • Kofeiini ja tupakointi : Kofeiini ja nikotiini ovat lääkkeitä, jotka saavat verisuonet kapenemaan.
  • Lääkkeet : Tietyt verisuonia supistavat lääkkeet voivat aiheuttaa vaalenemista. Näitä lääkkeitä ovat antihistamiinit ja lääkkeet, jotka hoitavat alhaista verenpainetta ja joitain hengityselinsairauksia.
  • Nänni trauma : Vahinko kipeät nännit tai edellinen rintaleikkaus voi aiheuttaa vaalenemista.
  • Raynaudin ilmiö : Raynaudin tauti on sairaus, joka joskus liittyy autoimmuunisairauksiin, kuten systeemiseen lupus erythematosukseen (SLE) ja nivelreumaan. Kun lämpötila muuttuu lämpimästä kylmäksi, se voi aiheuttaa vaalenemista ja kipua sormissa, varpaissa, nenässä, korvissa ja nänneissä.
  • Stressi ja uupumus : Väsymys ja emotionaalinen stressi ovat tekijöitä, jotka on yhdistetty nännin vaalenemiseen.
  • Vauva puristaa rintaasi : Jos vauva imee erittäin voimakkaasti tai jos hän puhkeaa hampaita tai puree nännejäsi, puristus voi katkaista verenvirtauksen alueelle.
  • Tuntematon : Joskus syytä ei tiedetä.
Hammastuvan vauvan imettäminen

Ennaltaehkäisy ja hoito

Jos koet vaalenemista, mutta se ei aiheuta kipua tai häiritse imetystä, sinun ei ehkä tarvitse tehdä mitään. Mutta jos sinulla on kipua tai syömisvaikeuksia, voit kokeilla näitä taktiikoita:

  • Vältä kofeiinia ja tupakointi- . Kofeiinin poistaminen ruokavaliosta voi auttaa. Jos tupakoit, yritä lopettaa tai tupakoida vähemmän ja pysy poissa käytetystä tupakoinnista.
  • Jos kipu kasvaa liikaa imetyksen aikana, katkaista imu salpaa ja poista lapsesi rinnasta.
  • Jos sinulla on kipeitä, halkeilevia nännejä, hoida niitä. Kun kipeät nännit ovat parantuneet, vaalentaminen lakkaa usein.
  • Varmista, että vauva tarttuu kunnolla. Jos et ole varma, että vauva imettää oikein, soita lääkärillesi, imetyskonsultille tai paikalliseen imetysryhmään saadaksesi apua.
  • Yritä pysyä lämpimänä. Imetä lämpimässä paikassa ja yritä pitää rinnat lämpimänä, etenkin ruokinnan jälkeen. Pukeudu lämpimiin vaatteisiin ja aseta lämmin pakkaus nänneihisi ennen ja jälkeen imetyksen.

Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa hoitovaihtoehdoista. Kysy lääkäriltäsi vitamiineista, ravintolisistä tai lääkkeistä, jotka ovat turvallisia tähän sairauteen. Kalsium, magnesium, B6-vitamiini, kalaöljy ja helokkiöljy voivat parantaa joidenkin naisten tilannetta. Lääkärisi voi tarvittaessa tilata myös reseptilääkkeitä.

Vasospasmit ja sammas

Sammas on hiivatulehdus, joka aiheuttaa myös polttavaa kipua rinnoissa ja nänneissä. Koska sammas on samankaltainen, mutta se on yleisempi imetysongelma, vasospasmit voidaan diagnosoida väärin sammasksi.

Jos terveydenhuollon tarjoaja uskoo, että sinulla on sammas, saat reseptin sienilääkettä varten. Sammas paranee tällä hoidolla. Kuitenkin, jos kyseessä on vasospasme, nännin vaaleneminen ja polttaminen jatkuu.

Yleiset imetysongelmat